普段使いにおすすめのハーブティー。毎日飲みたい3つのブレンド
ハーブティーというと、少し特別なときに飲むものというイメージがあるかもしれません。
でも実際には、コーヒーや紅茶のように、その日の気分や時間に合わせて日常的に楽しめる飲みものです。
すっきりしたものが飲みたい昼間には、レモングラスやジンジャー。ゆっくり過ごしたい時間には、フェンネルやルイボス。夜には、カモミールやラベンダー。
毎日の中で飲みやすいハーブティーを探している方に、Suimokで扱っている「My Cup of Tea」から、タイプの異なる3つのブレンドをご紹介します。
ハーブティーは、味と飲む時間で選ぶ
ハーブティーにはさまざまな植物が使われているため、ブレンドによって香りも味もかなり違います。
最初からたくさんの種類を揃える必要はありません。まずは、爽やかなもの／落ち着いた味わいのもの／夜に飲みたいものというように、飲みたい時間や気分から選んでみると、自分に合ったハーブティーを見つけやすくなります。
今回選んだのは、そんな違いがわかりやすい3種類です。
1. ジンジャー＆レモングラス — すっきり飲みたいときに
最初の一杯としておすすめしたいのが、ジンジャー＆レモングラス。
レモングラスの爽やかな香りに、ジンジャーの風味を合わせたブレンドです。
ハーブティー特有の香りが強いものが苦手な方にも比較的取り入れやすく、仕事の合間や食後など、日中にすっきりしたものを飲みたいときにも向いています。
コーヒーや紅茶とは違うものを日常に一つ加えてみたい、という方なら、まずここから試してみるのがおすすめです。
こんなときに：日中／食後／気分を切り替えたいとき
2. フェンネル＆グリーンルイボス — ゆっくり飲みたい日常のお茶に
もう少し穏やかな一杯を選びたいなら、フェンネル＆グリーンルイボス。
グリーンルイボスをベースに、フェンネルやシナモンなどを合わせたブレンドです。
グリーンルイボスのフレッシュな香りと、フェンネルの甘みを楽しめます。
一杯をさっと飲むというより、ポットにたっぷり淹れて、本を読んだり仕事をしたりしながらゆっくり飲む。そんな普段のお茶として楽しみたいブレンドです。
こんなときに：午後／仕事や読書のお供／ゆっくり過ごしたいとき
3. カモミール＆ラベンダー — 一日の終わりの一杯に
夜に飲むなら、カモミール＆ラベンダー。
カモミールとラベンダーを中心に、花や植物の香りを楽しめるブレンドです。
袋を開けてみると、カモミールの小さな花や色の残った花びらなど、ほかの2種類とは見た目からかなり違います。
一日の終わり、コーヒーや紅茶ではなく温かいものをゆっくり飲みたいときに。My Cup of Teaでも「NIGHT-TIME」と名付けられているブレンドです。
こんなときに：夜／食後／一日の終わり
3種類を比べてみると
同じハーブティーでも、実際に並べてみると、使われている植物も香りも、お茶の色もそれぞれ違います。
- 爽やかな ジンジャー＆レモングラス
- 落ち着いた味わいの フェンネル＆グリーンルイボス
- 花の香りを楽しむ カモミール＆ラベンダー
「ハーブティーが欲しい」と考えるよりも、自分がいつ飲みたいかを考えてみると選びやすくなります。
最初の一つならジンジャー＆レモングラス、普段のお茶としてならフェンネル＆グリーンルイボス、夜の一杯ならカモミール＆ラベンダー、というのが今回の3種類の大まかな選び方です。
